МАССАЖ ПРИ ЭПИКОНДИЛИТЕ ПЛЕЧА
Эпикондилит плеча характеризуется патологическими изменениями преимущественно латерального, а в более редких случаях- медиального или даже обоих надмыщелков плечевой кости. Характерны болезненность в этой области, ограничение движений в локтевом суставе, слабость и быстрая утомляемость всей руки.
Задачи массажа: оказать обезболивающее, противовоспалительное и рассасывающее действие, ускорить восстановление функции сустава. Методика массажа: вначале массируют шейно-грудной отдел позвоночного столба и надплечье, применяя плоскостное и обхватывающее поглаживание, растирание основанием ладони, фалангами и основанием больших пальцев, подушечками четырёх пальцев одной руки или с отягощением, продольное и поперечное разминание.
Заканчивают массаж поглаживанием мышц спины и лёгкой вибрацией. Массаж плечевого сустава начинают с обхватывающего поглаживания мышц плеча, после чего массируют дельтовидную и грудные мышцы, а также суставную сумку. При массаже грудной мышцы используют щипцеобразное, кругообразное растирание фалангами и кончиками четырёх пальцев, основанием ладони, ребром кисти. Особенно тщательно следует массировать места прикрепления мышц. При массаже дельтовидной мышцы используют концентрическое поглаживание, ординарное разминание, растирание основанием ладони. Суставную сумку массируют спереди и сзади. Вначале делают полукружное растирание с поглаживанием. Из приёмов растирания используют кругообразное подушечками четырёх и большого пальца. Локтевой сустав только поглаживают. Затем подушечкой большого пальца тщательно массируют болезненные точки (надмыщелки плеча).
В.И. Дубровский, "Лечебный массаж"